Как повысить эффективность тренировки с помощью нейронауки, применяя простые и эффективные техники, позволяющие вывести вашу нервную систему на новый уровень.

Управляйте силой и гибкостью в режиме реального времени, применяя современные знания.

- Как стать сильнее мгновенно и возможно ли это?

- Как повысить качество движения и его точность?

- Как выполнять движения безболезненно и безопасно даже на взрывных скоростях?

- Как минимальная эффективная доза может давать максимальный результат

- А также обширная практика с использованием гири и применением в практике функциональной неврологии

Мы должны предпринимать сознательные усилия не только в плане улучшения питания или занятий спортом для поддержания здоровья сердца и сосудов, например, но мы также должны думать о здоровье мозга. Мы все имеем некую степень дегенерации мозга, но симптомы могут быть пугающими, если не заботиться об этом. Тем не менее, проблемы дегенеративного изменения мозга очень сложно распознать у себя самого, так как мы просто не понимаем простых фактов из физиологии, а современные подходы направлены на действие "от шеи - вниз".

- Почему я стал забывчивее, мне стало сложнее концентрироваться, в теле появилось напряжение, а эмоции сложно контролировать?

- Куда делась моя энергия и мотивация?

- Почему мне больно?

- Почему у меня постоянные проблемы с ЖКТ?

В этом вебинаре мы не будем отвечать "избитой фразой" на эти вопросы: "Потому что вы стареете, это нормально".

Мы обсудим в вебинаре, почему это не нормально, а также научимся простым стратегиям для сохранения и улучшения функций мозга. Вы узнаете, как простые изменения в питании, образе жизни и включение несложных упражнений для нервной системы могут значительно влиять на состояние мозга и на качество вашей жизни, как следствие.